Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 199,57g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0% , Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Farina di Cocco, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Rieper Farina di Farro. Mittagessen: Riso Basmati, Pomodori. Abendessen: Cetriolo (senza Buccia), Kraft Sottilette Light, Patate Crude, Fileni Wurstel di Pollo Bio. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Le Farine Magiche Farina di Riso , Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Rieper Farina di Farro, Prozis Whey Protein, Prime Pappe Crema di Riso. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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