Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 53,19g.
Frühstück: Pink Lady Appels, Koffie met Melk. Mittagessen: Colruyt Kippenworst , Puntpaprika, Komkommer (Geschild), Tomaten. Abendessen: AH Chinese Wokgroenten, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Koffie met Melk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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