Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 165,60g | Kohlh: 101,09g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Jamón de Pierna Real. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Verduras Salteadas. Abendessen: Ensalada de Verduras, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrones, Peach, Jicama, Bimbo Pro-T, Kellogg's Special K Proteína, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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