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Wearing shorts. Surprised by this loss although makes up for the small ones recently!
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Liberte Blueberry Yogurt, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Banana. Mittagessen: Asda Cooked Ham, Warburtons Sandwich Thins, Asda Chosen By You Feta Cheese, Hellmann's Mayonnaise, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Baby Spinach, Soft Boiled Egg, Tesco Carrot. Abendessen: Hellmann's Mayonnaise, Pepsi Diet Pepsi, Coleslaw, Tesco Bacon, Cheddar Cheese, Tesco Finest Beef Burgers, Chip Shop Chips. Snacks/Sonstiges: Green & Black's Praline. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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sleeposaurus's Gewichtsverlauf
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