Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 268,76g.
Frühstück: Абрикосы, Жареный Картофель, Говяжья Грудинка, Летний День Молоко 3,2%, Ермолино Блинчики с Творогом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Гуляш из Говядины, Ашан Гуляш из Говядины , Бургер Кинг Чикенбургер. Abendessen: Syntrax Протеин Matrix. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Рараrtis's Gewichtsverlauf
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