Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3417 kcal
|
Fett: 130,64g | Eiw: 176,86g | Kohlh: 402,78g.
Frühstück: Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ketchup, Winogrona, Drożdżówka z Budyniem, Kajzerka. Mittagessen: Migdały, Winogrona, Olej Kokosowy, Cebule, Grzyby, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Brzoskwinia, Czerwona Papryka, Biedronka Tortilla Wraps. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kemper_'s Gewichtsverlauf
|