Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 88,61g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 68,57g.
Mittagessen: Baştacı Et Döner, Lavaş. Abendessen: İmam Bayıldı, Zeytinyağlı Pırasa, Kuzu Eti. Snacks/Sonstiges: Simbat Ceviz, Tatlı veya Bitter Çikolata, Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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