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7 de agosto
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80 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 119,61g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Tomates, Pão Integral. Mittagessen: Berinjela Cozida, Mangas, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Pastel de Carne, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Mangas. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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bhyabarros's Gewichtsverlauf
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