Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 129,25g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 20,82g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 부추무침, 올리브기름, 목살구이, 앵커 무염버터, 찐단호박, 리코타 치즈. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 끼리, 파리바게트 아이스 아메리카노, 삶은 계란흰자. mehr...
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1605 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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su-hyeon's Gewichtsverlauf
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