olga.nakhodka's Notizen, 10 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
68 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2018:
2929 kcal Fett: 116,86g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 374,83g.   Frühstück: Народное Здоровье Гематоген Детский, Творожная Запеканка, Яйцо, Сладкий Красный Перец. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Винегрет. Abendessen: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Дыня, Главпродукт Шпроты в Масле. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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