Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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86,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 20,93g | Kohlh: 2,77g.
Frühstück: Tahu Kukus, Telur Dadar. mehr...
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2330 kcal
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Bewegung:
Treadmill - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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