anissarabani's Notizen, 10 Aug 18

Redday 👹
65,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2018:
1095 kcal Fett: 61,90g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 47,02g.   Frühstück: Bakso dengan Saus (Campuran), Pepaya. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran), Sambal Goreng, Minyak Kelapa, Shirataki Mie Basah Matang, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. mehr...
31 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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anissarabani's Gewichtsverlauf


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