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배앓이중이라 무게가 내려가는거같다...주말에식구들이랑맛난거먹어야지,오늘까지 식단관리!
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56,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 114,12g.
Frühstück: 계란 흰자. Mittagessen: 수박, 피코크 호떡, 오뚜기 비빔장, 해초미인 다시마국수. Abendessen: 오이 (껍질 포함), 계란 흰자, 튀김만두, 도토리묵무침. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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