Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 92,28g | Eiw: 177,07g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Перекресток Грейпфрут Красный, Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Ашан Стейк Говяжий, Говядина Отварная. Abendessen: La Paulina Сыр Гойя, Яблоко Зеленое, Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, Лента Треска Жареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Киви, Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dimadug's Gewichtsverlauf
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