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ураааааа,мой минимум за 10 лет точно! 💐💐💐
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54,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 120,51g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Окей Рахат-Лукум, Квант Сыр Витязь, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Чебоксарский Хлебозавод Сдоба Маковая. Abendessen: Хлеб Черный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Карусель Свинина Запечённая с Грибами, IL Патио Греческий Салат, Добрянка Капуста Цветная в Сухарях. mehr...
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1419 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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