Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 157,90g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 47,51g.
Frühstück: Olej Kokosowy, Olalalchf Keto Placki Cukinii, Jajko na Twardo. Mittagessen: Masło, Zupa Krem ze Szpinaku, Sottile Gusto Mascarpone. Abendessen: Sałata, Osm Skoczów Śmietana Ukwaszana 18%, Dorsz Smażony. Snacks/Sonstiges: Piątnica Śmietana 30%, Maliny. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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