Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Valio Молоко 0%, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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StroinayaT's Gewichtsverlauf
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