Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 279,02g.
Frühstück: Indomaret Selai Nanas, Roti Goreng, Sambal Goreng, Pepaya, Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe. Mittagessen: Klepon, Es Teh, Mie Ayam. Abendessen: Bakwan, Ceker, Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Kacang Asin Sangrai Kering. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ratihnw's Gewichtsverlauf
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