Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 72,84g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Süzme Peynir, Üzüm Domates, Wasa Original. Mittagessen: Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Pepsi Kola. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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f.cinar's Gewichtsverlauf
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