Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 87,96g.
Frühstück: Milk Kefir da Bere Bianco Naturale, Selex Farina Integrale di Grano Tenero. Mittagessen: Anguria, Salmone Cotto, Muffin elisa. Abendessen: Calvé Ketchup, Würstel, Mortadella, Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Anguria. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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