Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 7,03g | Eiw: 18,51g | Kohlh: 106,82g.
Abendessen: 된장찌개, 햇반 햇반 작은공기. Snacks/Sonstiges: Delaffe 헤이즐넛향, 멘토스 멘토스, 썬키스트 레몬에이드 (240ml), 환타 환타, 정관장 홍삼추출액. mehr...
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1359 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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