Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
|
116 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 80,62g | Eiw: 107,62g | Kohlh: 119,02g.
Frühstück: Elmarino Тунец Кусочками в Растительном Масле, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Mittagessen: Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Останкино Пельмени Русские. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamikasaRU's Gewichtsverlauf
|