|
Уряяяя, я вижу четверку))))
|
74,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 83,99g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 162,29g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Императорский, Гречка Отварная. Mittagessen: Пастрома Птицы, Помидоры, Кабачковые оладьи. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Печень по-Строгановски. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Блинчики, Гост Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenyagel's Gewichtsverlauf
|