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Gut, ich weiß auch wodran es liegt. Nächste woche geht's wieder Bergab 💪
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77,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 135,47g.
Frühstück: Olivenöl, Ei, Milbona Skyrella, Gurke (mit Schale), Tomaten. Mittagessen: Puderzucker, Sommer Frucht Mix, Schlagsahne, Vollmilch. Abendessen: Real Quality Hähnchen Curry. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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gnadenschuss's Gewichtsverlauf
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