Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Santa Clara Mogolla Integral, Papaya. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Plátano Maduro, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Cerveza Ligera. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bibianas72's Gewichtsverlauf
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