seksenler's Notizen, 10 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
85 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2018:
1752 kcal Fett: 65,37g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 254,25g.   Frühstück: Nescafe Sütlü Köpüklü, Karisik Tost. Mittagessen: Kavun Karpuz. Abendessen: Nutella Nutella, Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Dondurma, İncir, Eti Etimek , Torku Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
2053 kcal Bewegung: Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...



     
 

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