Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 110,37g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 268,74g.
Frühstück: Sour Cream, Beef Empanadas, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Dole Bananas, Friendly's Coffee Cookie Crumble Ice Cream, Whole Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Fage Total Greek Strained Yogurt. Abendessen: KFC Potato Wedges, KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Cole Slaw. Snacks/Sonstiges: Whole Milk, General Mills Cocoa Puffs. mehr...
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1417 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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tempest22's Gewichtsverlauf
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