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Gk papa pelan2 juga..
semoga tahun dpan, ps ktmu suami sma kluarga bsa agak krusn.. 😇
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74,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 227,40g.
Frühstück: Jeruk Nipis. Mittagessen: Bawang Merah, Borges Extra Light Olive Oil, Tempe, Dada Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sawi, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Abendessen: Gula Pasir, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Bawang Merah, Mangga, Jambu Biji. Snacks/Sonstiges: Kismis, Lengkeng, Selai Kacang, Roti Gandum. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Kak saya mau nanya nih. Kan di profil kakak, capaiannya: turun berapa gitu... Nah kok di profil aku malah berat badan stabil ya?
Bisa dirubah gak? Kalau mau dirubah dimana?
10 Aug 18 vom Mitglied: NengMila
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Owh.. klw mau d rubah nimbang dlu kk nya hehee trus catet dah d tibangn fs trun brpa kg, nnti juga keluar tuh kecapaian brpa kg dalam smnggu gtu...
10 Aug 18 vom Mitglied: Via Silvia
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Mungkin kk nya hari ini atw kemarin belum nimbang mngka nya gk ada.. 😊
10 Aug 18 vom Mitglied: Via Silvia
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Oh gitu ya kak.kalau kakak ditimbangnya berapa kali? Seminghu sekali kah?
11 Aug 18 vom Mitglied: NengMila
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Iya bgus nya seminggu sekali ataw 2 mnggu sekali..
11 Aug 18 vom Mitglied: Via Silvia
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Via Silvia's Gewichtsverlauf
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