Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 108,20g | Kohlh: 228,59g.
Frühstück: 无籽葡萄, 油条, 烧饼, 祖名 豆奶. Mittagessen: 巴比馒头 肉包子. Abendessen: 日本豆腐, 炒粉, 螃蟹, 油爆虾, 牛仔肉, 炒丝瓜. Snacks/Sonstiges: 水蜜桃, 统一方便面 方便面. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cn.zhuliang's Gewichtsverlauf
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