Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Говядина Михайловская, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Капуста Тушеная, Печень Тушеная. Abendessen: Виноград, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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