|
☺️👍
|
68,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 30,23g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 75,53g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Говяжий Фарш, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilechka_'s Gewichtsverlauf
|