Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 96,82g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Biscopan Fette Biscottate Farro. Mittagessen: Morato Pan Kamut. Abendessen: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Formaggio Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Insalata Classica, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Calvé Burro di Arachidi, Uovo, Magnum Double Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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