Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 72,16g | Eiw: 81,21g | Kohlh: 168,49g.
Frühstück: Land Fermenti Attivi, Prozis Pancake + Protein. Mittagessen: Olive Alferino Lupini, Daily Life Barretta di Avena. Abendessen: Tre Mulini Pane di Segale, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Land Formaggio Fresco Classico, la Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Land Fettine alla Provola Dolce. Snacks/Sonstiges: Pesca, Prozis Zero Break. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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