|
Arkadaşlar şu an ‘fit mozaik pasta’ yapıyorum. Tatlı krizlerine iyi geliyomuş. Akşam görsel ve tad hakkında bilgi gelecek. Takipte kalın pıliiiss 😄😄
|
103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 88,24g | Eiw: 174,08g | Kohlh: 57,99g.
Frühstück: Eti Mek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Fındık, Hindi Jambon, Yeşil Zeytin, Kaanlar Yeşil Zeytin, Zeytin. Mittagessen: Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş). Abendessen: Ciğer Şiş. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soner çetin's Gewichtsverlauf
|