Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 8,56g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Calo Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. Mittagessen: Consomé de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Heinz Mostaza, Morrón, Ajo, Orégano, Cebollas, Arroz Blanco, Zanahoria, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Uvas Pasas (sin Semillas), Manzanas Fuji. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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