Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
63,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
369 kcal
|
Fett: 8,58g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 27,14g.
Frühstück: Pão de Leite em Pó Desnatado, Chá (Infusão). Mittagessen: La Pastina Tomates em Cubos, Antarctica Soda Limonada Zero (Lata), Costa Sul Posta de Cação, Salada Verde Mista. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Subway Tomate, Alface, Camarão no Forno ou Grelhado, Netuno Filé de Tilápia. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patricia#'s Gewichtsverlauf
|