Очередной пост моего нытья😭 За 2,5 месяца лета хорошенечко нажрала. Пришёл момент все сбрасывать. В надежде добраться до своих 55 кг, собираюсь придерживаться ПП, главное не переедать. С завтрашнего дня объявляю спорт и налаженный режим дня💪
|
62,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|