Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 64,11g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 291,45g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Пирог Диетический Морковно-Яблочный. Mittagessen: Гречка Отварная, Сахар, Добрыня Кефир 1%. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сало , Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Добрыня Кефир 1%, Творог. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Печеное Яблоко, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olikakipina's Gewichtsverlauf
|