Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
87,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 88,01g | Eiw: 121,83g | Kohlh: 194,51g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark Leicht, Schinken, Lidl Seele, Kaffee mit Milch, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen. Mittagessen: Lidl Seele. Abendessen: Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Géramont Cremig Leicht, Lidl Brezel, Myprotein Eiweißshake, Schokoladentorte. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|