Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 43,07g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 226,32g.
Frühstück: Овощное Рагу, Персики. Mittagessen: Вареное Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Сырный Суп, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Kellogg's Медовые Колечки, Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|