Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
|
52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 57,90g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 239,36g.
Frühstück: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Ирис Лён Коричневый, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шампанское, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Банан, Кантата Шоколад Молочный без Сахара, Кантата Пикантный Орешек, Кантата Шоколадный Берег, Абрикос, Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|