Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 99,25g | Kohlh: 171,01g.
Frühstück: Nestlé Cereali Lion, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Perugina Cacao Amaro, Calvé Burro di Arachidi, Farina di Cocco, Albume d'uovo, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Rieper Farina di Farro. Mittagessen: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Tonno Fresco, Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Uovo, Calvé Burro di Arachidi, Morato Pan Kamut, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Biscopan Fette Biscottate Farro, Fage Fruyo 0% Pesca. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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