Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
|
50,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 58,43g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 137,26g.
Frühstück: Малина, Ежевика, Ленивая Овсянка, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Abendessen: Starbucks Пряный Чай Латте, Dunkin' Donuts Донат. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|