Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 107,41g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Лукас Конфеты Sharzan, Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное, Суп с Фрикадельками, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Баклажаны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Творог 5%, На Здоровье Йогурт Персик с Облепихой, Персики. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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krapka10's Gewichtsverlauf
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