Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 144,61g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Грибами. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Виктория Перловка с Грибами, Фундук Фундук, Абрикосовые Косточки, Орехи Кешью. Abendessen: Банан, Куриные Грудки (Жареные), Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Виктория Перловка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mama-lisa92's Gewichtsverlauf
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