Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 150,02g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 94,92g.
Frühstück: 다고바 카카오닙스 파우더, Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter. Mittagessen: 도라지나물, 상추, 된장찌개, 배추김치, 비비고 곤드레 나물밥, 조기구이, 계란말이, 콩나물무침, 부추무침, 무생채, 고사리나물, 대패삼겹살. Abendessen: 롯데 모찌모찌 고구마소보로, 제니베이커리 제니베이커리 쿠키. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 투썸 시그니처 라떼. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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