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steady mode on
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48 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 134,80g | Kohlh: 196,58g.
Frühstück: Tahu Bacem, Jagung Rebus, Telur Rebus. Mittagessen: Martabak Manis. Abendessen: Udang, Daging Bebek, Jagung Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Sayur Asem. mehr...
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1404 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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dianchiki's Gewichtsverlauf
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