Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 156,09g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Пшеничная Каша. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Пшеничная Каша, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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