dedekamel72's Notizen, 13 Aug 18

Karna kesiangan sahurnya tadi cuma makan pisang sekitar 103 kkal.
Semangat beraktifitas 💪
48 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2018:
774 kcal Fett: 29,20g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 99,93g.   Frühstück: Pisang. Abendessen: Gado Gado, Telur Ceplok, Nasi Putih, Telur. Snacks/Sonstiges: Belvita Belvita Breakfast, Kerupuk Udang, Pisang, Telur, Nanas, Pepaya. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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