Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Говядина Михайловская, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Пшеничная Каша. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Белая Долина Ряженка 2,5%, Оладья из Кабачков. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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